色斑长痘毛孔月经不准

      病情分析：
      避免熬夜，精神上不要过于紧张，长色斑对有些人来说确实和先天性体质有较大的关系。
      指导意见：
      作息规律些，饮食方面尽量少吃或避免吃煎炸，油性大的食物，蔬菜水果多些。可以长期做一些穴位的艾灸来改善肤质，也可以看中医师用中药来调理，不用熟悉的呀，有几个人对医生很熟悉咧？
      

      病情分析：
      是由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，吸烟饮酒，睡眠不足有关系。
      指导意见：
      中医辨证治疗本病具有很好的效果，可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法，见效也很快，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕，祝你早日解除烦恼。
      

      病情分析：
      经常熬夜可以直接导致内分泌失调的。内分泌失调就容易长色斑。
      指导意见：
      所以治疗这个问题，着手在于你平时生活中的调理。养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，多注意休息，多喝温开水。
      
      以上是对“色斑长痘毛孔月经不准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是痤疮与内分泌失调有关。
      指导意见：
      应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，保持情绪舒畅等。