补充什么元素可以预防乳腺疾病？

女 | 32岁 2014-12-02 10:01:27 2人回复来自

健康咨询描述：我的乳腺疾病怎么治都治不好，乳房痛的时候我都哭起来了，心里焦急得很，内衣稍微穿紧一点乳房就不舒服，摸到一个肿块在乳房里面，平时精神都不好，乳头不自觉的就会流水，感到乳房有一点胀很难受的。

想得到怎样的帮助：补充怎样的元素能防止乳腺疾病呢？

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dvh 其他帮助网友：21884称赞：148

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2014-12-02 10:11:20

你好，适当补硒：硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。

医德120 其他帮助网友：29862称赞：85

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2014-12-02 10:36:07 我要投诉

你好，为了乳房健康应多吃的食物：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生。

让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或治疗不当，就可能发生病变，随时导致... 更多>>

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