健康咨询描述: 我患有糖尿病很多年了,一直都是靠的胰岛素,但我本人是爱吃甜的的,但是害怕甜的水果中都是含有糖类的,请问有没有什么水果是糖尿病可以吃的呢?什么水果对糖尿病有好处
想得到怎样的帮助:糖尿病可以吃什么水果?
你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
你好,糖尿病病人在治疗的时候要适当的控制下体重,比较偏胖的患者平时一定要多锻炼一下身体,这样对于治疗有很好的帮助。饮食对于糖尿病的治疗也是非常重要的,患者不应吃太多甜食,平时的生活习惯要保持好,睡前或傍晚加些点心有助于预防低血糖发生。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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