怎么可以预防乳腺疾病呀？

女 | 43岁 2014-12-02 10:17:23 2人回复来自

健康咨询描述：之前的时候我就发现乳房一侧出现肿块，去检查才知道是乳腺增生的病症，根据药物治疗的办法得到了好转。只是前段时间开始又感觉乳房部位有些不适，我担心会是乳腺疾病的症状，想要知道怎么预防比较好。

想得到怎样的帮助：怎么可以预防乳腺疾病？

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dayanlong 其他帮助网友：27950称赞：41

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2014-12-02 10:20:53 我要投诉

你好，乳腺疾病的预防需要患者保持健康的生活方式，平常坚持身体锻炼和减少劳累，注意精神上的愉悦，饮食上多补充新鲜的瓜果蔬菜，减少油腻辛辣等刺激。

dtyg9 其他帮助网友：27036称赞：43

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2014-12-02 11:01:55 我要投诉

你好，过度紧张、压力过大、忧虑悲伤、生气等都是导致乳腺疾病的病因。科学饮食，多运动，生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。尽量避免人流，产妇多喂奶，提倡母乳喂养，维护乳房的正常生理功能。最好是每月固定时间（绝经前最好在每次月经后一周内）检查乳房，做到早检查、早发现、早治疗，避免乳腺癌的发生。

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持心情的舒畅、情绪的乐观。

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