近视眼要怎么来调节比较好？

女 | 23岁 2014-12-02 10:22:33 2人回复来自

健康咨询描述：我最近总是感觉眼睛视力模糊，看不清东西，到医院测试了一下原来是患了近视眼，想咨询一下近视眼该怎么来调节比较好呢？

想得到怎样的帮助：近视眼要怎么来调节的好？

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lclrzy 其他帮助网友：30410称赞：120

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2014-12-02 10:23:55 我要投诉

你好，首先要了解自己是怎样得近视眼的。如果仅仅是用眼不当要赶紧调整用眼睛的方法。改变不良的习惯。还要加强运动和营养。适当活动眼睛的周围的穴位和肌肉。学会适当的放松和调节情绪对于眼睛近视都是有帮助的。

小土豆2012 其他帮助网友：24211称赞：1

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2014-12-02 10:35:54 我要投诉

你好，核桃泥与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过的牛奶或豆浆内，再加蜂蜜1匙，调匀后服用，每日1次，可当早点。长期服用，既能增加全身和眼内营养，也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性，从而起到预防近视发生、加深的作用。

挂号科室：眼科

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