总生病最好是怎么办
男 | 4岁 2014-12-02 10:56:04
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健康咨询描述： 宝宝是常常会生病，一般要两三天一次。自己也感到很难过。吃了好多东西调理就是效果不好。长了要比同龄人。要小很多。看上去也不是很水灵，总生病最好是怎么办比较好啊？
想得到怎样的帮助：总生病最好是怎么办啊？
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医生回复区
2014-12-02 10:59:33 我要投诉
你好，孩子总生病可以多运动运动比如走路，爬楼梯等，平时注意保暖，营养要全面，不要挑食等来增强宝宝的抵抗力指导指导意见保证宝宝充足的睡眠，适当的补充微量元素。平时保持足够睡眠。
2014-12-02 11:40:37 我要投诉
你好，总生病的人就是体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有：牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米
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