健康咨询描述: 我也是不知道为什么,最近脱发脱得尤其厉害,感觉自己很难看,而且心里也很着急,想问一下,脱发有可能是哪些原因导致的,想根据这些来注意一下。
想得到怎样的帮助:想了解情况?
你好,建议就是在平时需要多喝水,多运动,避免酒精,咖啡因。建议患者一定要到正规医院积极治疗。饮食原则是清淡,多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。
你好,过于肥胖,另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。指导意见:可以多吃蔬菜水果,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。多喝水,可适当做头部按摩。保持充足的睡眠,不要吃辛辣食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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