健康咨询描述: 以前还没有问题,我生过孩子以后,就老是觉得乳房很涨,很痛,于是我昨天抽了一个空去医院检查,没想到竟然我是有乳腺增生,我现在都不敢和家里人说,怕他们担心,我现在该怎么办啊
想得到怎样的帮助:乳腺增生了我该要咋办?
你好,建议去医院检查和治疗,心理上的治疗也非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。
你好,得了乳腺增生的话应该遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白摄入,同时注意补充适当的微量元素。注意饮食均匀的。希望我说的对你有帮助,祝您早日恢复健康
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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