健康咨询描述: 医生你好,我今年已经六十多岁了,在患有糖尿病之后,我的体重明显的下降了,但是在今年的夏天,又突然的长了10公斤,是不是证明我的糖尿病好了呢?
想得到怎样的帮助:糖尿病的患者,体重上涨了,是怎么回事呢?
你好,糖尿病患者经常受到饥饿刺激,一些患者食欲大增,也会导致体重增加,为了控制体重,一些专家主张糖尿病患者以粗纤维食物为主,同时把摄入的总热量控制在健康人水平的最低限。
吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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