爱生病该怎么预防呀？

男 | 18岁 2014-12-03 10:10:57 2人回复来自

健康咨询描述：我从小到大身体就不好，就是那种三天一小病五天一大病的体质。咳嗽鼻涕总是不断，真是好痛苦，鼻子都被擦的通红，现在学业重我还每天要顾忌我自己的这个毛病，有什么办法可以缓解，预防这个毛病？

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yimiyueguang 其他帮助网友：28020称赞：77

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2014-12-03 10:14:31 我要投诉

你好。爱生病是个人的体质问题，要彻底根治是很难的。只可以缓解一下。一.冬天是人最缺水的时候，要适量的补充水分，建议喝温水。喝水还可以起到利尿排毒、消除废物的功效。二.可以喝红糖生姜汤，预防因为着凉而引起的感冒。三.每天坚持用冷水洗脸，可以增加抵抗能力

lilili2012 其他帮助网友：26296称赞：27

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2014-12-03 10:14:45 我要投诉

你好，防止孩子总生病的方法，积极预防和治疗各种疾病。免疫接种是帮助孩子抵御感染性疾病的有效措施。加强体格锻炼，有意识地增强孩子对寒冷的适应和调节能力。孩子衣着应恰当，不要一年四季都包得严严实实。

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绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊... 更多>>

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