有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 特别的偏食我该怎么办啊？

特别的偏食我该怎么办啊？

男 | 21岁 2014-12-03 10:15:42 2人回复来自

健康咨询描述：我可能是由于家里人比较惯着吧，从小事想吃什么零食就吃什么零食，朝家里人要东西吃他们一般都会给我买，可是现在我越来越大了，就养成了偏食的坏毛病，而且我偏食特别厉害很多东西都不吃，我1米77！可是才118斤我觉得自己太瘦了，身体也是不太好，到底有什么办法可以治疗偏食。

想得到怎样的帮助：我偏食现在该怎么办？

投诉

其他类似问题

yimiyueguang 其他帮助网友：28020称赞：77

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-03 10:17:56 我要投诉

你好偏食是很常见的，调整合理的饮食习惯,吃一些开胃的东西(酸的,辣的)或吃些键胃消食片等,并适当做一些体育锻炼(如适当的跑步,散步,打球,游泳),保持心情舒畅也很关键，祝你早日康复！

祝您健康888 其他帮助网友：30172称赞：125

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-03 11:07:41 我要投诉

鼓励孩子做餐前服务，家长、老师可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。在制作过程中，让孩子充分发挥其创造力，面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会大开胃口。