健康咨询描述: 吃什么食物养胃?养胃的水果,养胃饮料?花生米养胃吗,吃什么食物养胃
想得到怎样的帮助:帮我解答我的疑惑。
健康指导:小米养胃这句话是对的,不单小米养胃,其他谷类都养胃,特别是用小米来煮粥,如果其中加豆类,那么不但营养丰富,而且还可以起到氨基酸互补,是很好的搭配。当然还有个汉方谓舒茶对你这个是比较有用的,国外使用率较高,只可惜有点贵。
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