健康咨询描述: 平时经常感冒,发烧,沉闷,头疼,神经衰弱,敏感,偶在工作中切墩,墩子前侧有个菜铁架子,一抬头就看到了架子的竖直的铁棍,在眼里面,很不自在,很不舒服,再想想以后要经常面对这样场景,就陷入思想抑郁状态,不停的纠结,每当看到,心里面默默的不停焦虑,回到家心里面就有强迫的想法,不停的想解决,当又觉得自己很没出息,那本来就是很正常的东西,自己要面对,于是大脑很疲劳,心理很难受,精神抑郁,不知道自己是神经衰弱?还是抑郁症?还是焦虑症?还是强迫症?还是换个环境就好了?怎么解决病态思想呢?
病情分析:
您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚问题的表现。
指导意见:
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤等加减调治。加强体育运动锻炼。
病情分析:
你好,经常感冒还是你的体质较差,应该适当增加高蛋白饮食,以及运动身体。
指导意见:
你的情况是否还有睡眠不好,有焦虑症的倾向。最好自己能放松精神,找个好朋友倾述一下会有好处。当然能换个环境最好,但是根本还是要改变你自己。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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