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平时怎么做可以改善孩子不爱吃饭的情况?

男 | 3岁 2014-12-04 11:25:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 我的孩子这段时间有点不爱吃饭了,老是要吃零食,我很烦恼,我应该怎么做才可以改善孩子不爱吃饭的情况呢.

想得到怎样的帮助:平时怎么做可以改善孩子不爱吃饭的情况?

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xihua88
xihua88 其他 帮助网友:27335称赞:64
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2014-12-04 11:34:35 我要投诉

      你好,要使孩子的饮食科学化,合理化.使孩子养成良好的饮食习惯.父母不要把什么有营养的东西都给孩子吃,使饮食没有节制,应该做到定时定量,科学合理.父母在孩子面前不要议论他爱吃什么,不爱吃什么.孩子不吃饭时,家长不要有忧虑的表示.到吃饭时,把应该吃的饭菜端上来,耐心地喂.如果孩子不吃,不要许愿,也不要打骂,应该把饭菜端走,使他饿上一,二顿.要知道,适当的饥饿能改善孩子的食欲
      

魏望江
魏望江 首都医科大学附属北京地坛医院   医师 擅长: 心肺系统常见慢性疾病,如冠心病、慢阻肺、高血压、糖 帮助网友:23171称赞:2
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2014-12-04 11:54:57 我要投诉

      您好,孩子挑食厌食这种情况是相当普遍的,要想让孩子健康强壮成长,就必须让孩子准时一日三餐,不能挑食厌食。这样您的孩子才能健康成长,原理疾病。不要给孩子吃太多的零食,您有空的时候可以带您的孩子出去玩玩,带孩子玩有助于孩子的消化,这样孩子就会饿得快,不给他吃零食,他自然就吃饭了。
      

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