健康咨询描述: 我腰痛的难受,都很长时间就这样了,前几天爬山回来之后就更加的严重了,腰部绞痛我都睡不着,小便的时候也是断断续续的,感觉好像是小便有砂石一样的,去了医院检查是得了肾结石了。患了肾结石怎么饮食调理才好呢。
想得到怎样的帮助:患了肾结石怎么饮食调理才好呢?
你好,在日常的饮食生活中,平时多吃木耳,杏,黄豆芽,玉米,非菜,西兰花,燕麦,芹菜,胡萝卜,甘薯,木瓜,豆类,平时多注意用眼。要尽量的少吃富含草酸的食物,不能吃猪肝,沙丁鱼,麦片,黄油,茭白,草莓,竹笋,大蒜,鳗鱼,羊肉,黄鱼,金枪鱼。其实,就是多吃菜,干粮,不能吃脂肪高的,还有如草莓的甜类,甜食,不能吃刺激性高的食物,也不要吃的太咸。
你好!肾结石患者应该:1、多喝水。预防肾结石,第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。2、多吃奶制品。祝你早日康复。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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