健康咨询描述: 家里的孩子今年才7岁,最近总是很挑食,不爱吃饭,了哪个是也不迟,特别瘦,但是精力还是不错,这是什么原因啊?
想得到怎样的帮助:希望他不挑食
你好,孩子挑食不爱吃饭的原因可能是因为孩子体内缺锌,也可能是因为孩子肠道消化不良。给孩子检查一下,看看孩子是否缺微量元素,给予充分的补充。平时饮食中也要注意多给孩子吃些富含锌的食物,多吃些容易消化的食物,也可吃些健胃类的药物。
你好,首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.
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