健康咨询描述: 我的小孩出生后身体就经常生病,三天两头的去医院,身体很不好体质虚,孩子也总是感冒,吃东西也特别挑,现在孩子的身体很瘦弱,还总是挂着小鼻涕,医生说了孩子体质虚就容易生病,我都不知道该怎么办了。
想得到怎样的帮助:小孩体质虚该怎么办?
你好,小孩体质虚与小儿的免疫功能有一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,平时多加注意就可以了。
你好,百合50克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后,切薄片;白果去壳,用水浸去外层薄膜,再用清水洗净;百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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