健康咨询描述: 我妈妈的脾气变得很大,一直会无缘无故发脾气的,还经常会觉得心悸的,冒冷汗的,也变得没有胃口了,就去检查,说是更年期综合征。
想得到怎样的帮助:更年期综合征注意什么?
你好,更年期综合征中最典型的症状是潮热潮红。更年期综合征多发生于45~55岁,90%的妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。
你好,更年期综合征是很多女人到了一定年龄都会面临的问题,更年期综合征要注意饮食。通过饮食可以调理的。
指导意见:更年期综合征平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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