小孩子体质弱如何饮食调理呀？

女 | 3岁 2014-12-08 10:44:30 2人回复来自

健康咨询描述：我家女儿因为是个早产儿，加上月子里的时候我又不懂得如何照顾小孩，所以没有护理好，从小就体质弱，也去医院做过几次检查，都没有查出病因来，现在还是常常生病，因此想饮食给她调理一下。

想得到怎样的帮助：小孩体质弱如何饮食调理？

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2014-12-08 10:51:40 我要投诉

你好，针对小孩子体质虚，以下这些食物应该会有帮助的，红枣，牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇，金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。这些对体质虚都是有帮助的。

王海霞医师擅长: 儿科常见病，多发病的诊治，儿童保健，预防接种等。帮助网友：1480

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2014-12-08 15:16:20 我要投诉

你好，孩子体质弱的原因有很多，建议你首先诊断出体质弱的根本原因，这样从源头入手才能更好的帮助孩纸的身体健康，饮食中要合理膳食，均衡营养帮助孩子提高体质，希望可以帮到您。

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