健康咨询描述: 老公最近一段时间变得有些反常,身体一直不好,干什么也没有力气,也不爱笑,不爱说话了,这种情况让我们非常担心,去医院检查医生说是抑郁症。
想得到怎样的帮助:抑郁症患者应该要多注意什么才好呐?
你好,养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度。
你好,抑郁症患者在患病期间尽可能的少吃酪氨酸含量高的食物和饮料,如陈乳酪,罐头肉,酱油,酵母提取物,鲱鱼和鲑鱼等。患者不要乱吃西药。不少患者把西药的维他命,当成强壮身体的宝贝。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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