健康咨询描述: 朋友得了抑郁的病了,现在是根本不和别人交流,连我这个闺蜜也是爱搭不理的样子,不知道怎么办才好,感觉他经常一个人发呆,我们很担心她,怎么办才好?
想得到怎样的帮助:患抑郁怎么治疗?
你好,建议到正规的医院去检查一下,看是不是真的得了抑郁,如果是要及时治疗,找准病因,避免再受刺激,另外就是不要让病人有心理压力,要注意保持心情好,心理治疗配合药物治疗。
你好,如果患了抑郁,那么你一定不要把自己封闭起来,越是封闭就越痛苦。要让自己走出去。出去多交朋友,多和别人交流。不要一个人总呆在家里。要放开自己。让自己的心走出去。感受外面世界的美好。当遇到不开心的事情或是遇到了麻烦,不要憋在心里自己想。一定要说出来。把困难对家人和朋友说出来,然后和他们沟通,想办法解决。千万不要自己想,这样很容易走极端。不要做极端的自己。
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