有问必答网 → 心理健康科 → 抑郁 → 抑郁不是更年期就是神经的问题吗？

抑郁不是更年期就是神经的问题吗？

女 | 54岁 2014-12-09 09:36:32 2人回复来自邢台市

健康咨询描述：我最近在晚上总是睡不着，我觉得是我的更年期到了，医生给我做了检查说我的病是不是更年期的问题，我总是抑郁，医生建议我去做精神上的检查，我的病是神经病的一种吗。

想得到怎样的帮助：抑郁不是更年期就是神经的问题吗？

投诉

其他类似问题

xfxfhx 其他帮助网友：29838称赞：85

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-09 09:43:07 我要投诉

你好，要有正常合理的作息规律，尽量按时吃饭，起居有规律，平时还可以通过打扫下房间、写信、听音乐、逛街等来有计划的安排从而找到自信。每天安排一段时间进行体育锻炼，通过打拳，瑜伽，健美操等运动以改善精神状态和提高神经系统的功能。

lilili2012 其他帮助网友：26296称赞：27

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-09 09:43:40 我要投诉

你好，更年期妇女是抑郁症常见的多方人群，主要是因为更年期妇女激素水平失调，导致情绪会异常波动，建议：抑郁情绪不一定是郁郁症，抑郁症是异常常见的精神疾病，主要表现是持续性的情绪低落，兴趣缺失。