健康咨询描述: 这些日子夜里老是被膝关节的疼痛折磨醒,疼的关节会出现红肿的症状,还会很疼,很难入睡,以前的时候是轻微的,但是现在很严重,已经影响睡眠了。我想知道吃些什么好呢。
想得到怎样的帮助:风湿病人应该多吃些什么样的食物?
你好,富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。另外,多吃鱼肝油可以补充维生素A。高热量的食物。五谷类:白饭、米粉、通心粉、方便面、面包;奶类:鲜奶、炼奶、酸奶酪等。含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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