健康咨询描述: 我平时一直都不怎么吃早饭,而且因为工作的性质,常常要外出应酬,饮食一直不规律,加上抽烟喝酒也特别的凶,最近一段时间总感觉身体不舒服,听朋友说不吃早饭容易得胆结石,去检查现在没发现这个症状,想平时多多预防一下。
想得到怎样的帮助:如何预防胆结石的发生啊?
你好,胆结石跟环境、遗传、饮食习惯有关,结石分好多种,有草酸盐,尿酸盐,磷酸盐,有钙结石,胆固醇结石等。饮食注意:1、一日三餐有规律,不能饥一顿饱一顿;2、避免进食过多的高脂高胆固醇食物;3、补钙要适量,不缺就不用补;4、荼叶要适量,不要喝太多的荼叶;5、养成爱喝白开水的习惯。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线