健康咨询描述: 每天睡7到8个小时,还是很疲劳,很容易困,最近一个月头发掉了很多,很容易腰疼,不知道是不是腰:
想得到的帮助: 每天睡7到8个小时,还是很疲劳,很容易困,最近一个月头发掉了很多,很容易腰疼,不知道是不是腰
病情分析:
你好,这样的情况多数都是气血虚弱导致的,不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。
指导意见:
治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
我好像一直都是气血虚,就是这半年心情一直都很不好,压力很大,
病情分析:
你好,熬夜最伤害头发和眼睛的,所以,你这个情况多注意
指导意见:
保持心情的愉快,增加好营养,这几天吃点核桃,大豆,牛奶试试,祝你们健康
以上是对“每天睡7到8个小时,还是很疲劳,很容易困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
一般的话。要考虑最近的劳动强度及能量补充。
指导意见:
女性的话,最好做一个激素水平及微量元素的检查。也可检查下子宫及附件,查明腰疼的原因,近期多休息。保证睡眠。最好在晚11之前入睡。
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