健康咨询描述: 我家孩子自从断了母乳以后吃饭还可以的,之前一直是我妈妈帮我带了,但是最近我带孩子以后孩子吃饭就少了,开始厌食,不知道小孩儿厌食有哪些办法。
想得到怎样的帮助:小孩儿厌食有哪些办法啊?
你好,小孩厌食,建议平时注意饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
你好,多花心思在菜色上做变化:在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点的。
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