请问不孕不育的饮食该注意什么？

男 | 29岁 2014-12-11 09:39:35 2人回复来自

健康咨询描述：我已经结婚好几年了，可是一直都没有孩子，我平时身体就不是很好，进行房事的时候总是难以勃起，有时勉强起来时间还很短，射的时候经常射不出来，检查过后发现是不孕不育，不知道不孕不育的饮食该注意什么啊。

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王秀芳主任医师帮助网友：22692

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2014-12-11 09:44:23 我要投诉

你好，对于不孕不育患者，我建议在平时的生活中多注意饮食的合理，加强锻炼身体，少吃带有刺激性的食物，少抽烟少喝酒，少喝碳酸饮料，多吃蔬菜水果。代有很多男性受到社会的压力与日常生活抽烟、喝酒还有一些疾病引起精子质量下降导致影响生育能力。

乐滋滋120 其他帮助网友：27390称赞：53

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2014-12-11 11:40:03 我要投诉

增加营养，多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

挂号科室：妇科、不孕不育科

温馨提示：
重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

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