健康咨询描述: 男我家孩子本来就比较瘦小,而且最近一段时间孩子还总是偏食,挑食的严重,喜欢吃的爱不释手的样子,不喜欢吃的东西看都不看一眼,为此我很是担心长期这样下去孩子的身体会受不了。
想得到怎样的帮助:孩子严重偏食应该如何调整呢
你好!生活中,家长首先要做到自己不偏食,蔬菜、水果、肉类在餐桌上都能科学体现,平衡膳食,给孩子树立正确的饮食习惯,此外,如果孩子缺锌的话,也会有偏食现象,平时家长可给孩子选第四代蛋白锌来补锌,像欣希安高吉星片,没添加化学成分,不刺激肠胃,很多家长都说效果不错。
你好,父母在孩子面前不要议论他爱吃什么,不爱吃什么.孩子不吃饭时,家长不要有忧虑的表示.到吃饭时,把应该吃的饭菜端上来,耐心地喂.如果孩子不吃,不要许愿,也不要打骂,应该把饭菜端走,使他饿上一,二顿.要知道,适当的饥饿能改善孩子的食欲。
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