体质虚的人能做运动么？

男 | 6岁 2014-12-12 09:28:56 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子从小体质就十分的虚弱，动不动就发烧感冒什么的，一个月基本上要带孩子去四五趟医院，医生说这是孩子体质的问题，我想让孩子多运动一下。

想得到怎样的帮助：体质虚的人能做运动么？

投诉

其他类似问题

dhhloy 其他帮助网友：27935称赞：88

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-12 09:34:12 我要投诉

你好，气虚体质的运动方法不能太过剧烈，主要应该以慢，运动幅度小，可以锻炼耐心的运动比如气功，太极，瑜伽等。运动是需要主要避免受寒，因为气虚的人抗邪能力差，容易感受外感风寒，还要注意不要剧烈运动，掌握好度。

同德花园其他帮助网友：28886称赞：86

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-12 09:59:55 我要投诉

医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月（每个妊娠月为28天）.孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月.由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的.

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗