想了解消化不好的孩子平时要注意什么？

男 | 8岁 2014-12-15 09:43:55 2人回复来自杭州市

健康咨询描述：我的孩子平时吃东西很快，最近有点消化不良了，给孩子吃了一点健胃消食片也没有什么效果，不知道消化不好的孩子平时要注意什么呢.

想得到怎样的帮助：消化不好的孩子平时要注意什么呢？

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2014-12-15 09:50:42 我要投诉

你好.吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品

xihua88 其他帮助网友：27335称赞：64

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2014-12-15 10:09:10 我要投诉

你好，孩子消化不好可以给孩子吃一些山楂，香蕉等食物，来帮助孩子消化，让孩子少吃肉类的食物，多吃新鲜的水果与蔬菜。首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的零食和甜食，两者都容易引起消化不良。

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温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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