儿童体质弱的情况怎么解决？？？

男 | 4岁 2014-12-16 11:25:42 2人回复来自

健康咨询描述：我家小孩从小就体质弱，爱生病，吃饭稍微吃的多一些的时候，就会腹胀拉肚子，几天过不来，还有就是天气一冷的话就容易感冒和咳嗽，吃药也不起作用，必须得输液才能好一些，也不知道儿童体质弱该怎么改善。

想得到怎样的帮助：怎么改善儿童体质弱的情况？怎么办？

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郭宏威其他帮助网友：27017称赞：53

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2014-12-16 11:33:15 我要投诉

你好，小孩爱生病也就是体质弱的表现，应该让宝宝多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。另外多补钙和铁锌等微量元素。

kxyb1 其他帮助网友：32054称赞：150

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2014-12-16 11:42:04 我要投诉

你好，孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。第一是营养方面，想要拥有强健的身体，要满足孩子在成长过程中的营养需求；第二是锻炼方面，加强运动，阳光浴，水浴，多带孩子户外运动。以此来提升孩子的免疫力，强健身体。

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