有问必答网心理健康科 → 我和友分手快半年,这一百多天我天天都会回忆我们在一起的时候

我和友分手快半年,这一百多天我天天都会回忆我们在一起的时候

女 | 0个月 悬赏20个健康币 2006-04-25 16:11:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 我和男友分手快半年,这一百多天我天天都会回忆我们在一起的时候,这令我很痛苦。旧情是不可能再燃了,因为我们都很固执,谁都不会先开这个口的。现在我对什么事都没信心,都不想去做。特别是谈恋爱。一个人安静的时候就会发呆、就会去想他,想他还会来找我。我知道我一定要忘记这一切,我真的好难过请教教我该怎么办?
 
 

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深山居士
深山居士 医师 擅长: 骨外伤 帮助网友:5781称赞:81
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2006-04-25 17:23:04 我要投诉

      平时可以多散散心,旅游,还要多和别人交谈,尽量不让自己有时间去想别的,睡前可以听听多,以清音乐为主(以免听后更伤心),时间久后就会淡忘了
      

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