大腿很胖花草茶能减肥知道可以

      病情分析：
      跑步跟打蓝球都是一项不错的运动，只是这个要有毅力，很多人没有那个耐心，宁愿选择采用药物方面的东西来减肥，那对身体不是很好，然而这两项运动既可以达到减肥的效果，也可以提高身体素质！
      指导意见：
      饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱
      

      病情分析：
      这种情况是可以进行服用的。
      指导意见：
      可以起到一定的作用，注意控制饮食，多进行体育锻炼。
      

      病情分析：
      可以的，桃花茶是促进肠道蠕动、通便的。
      指导意见：
      不过不能长喝因为桃花属阴，喝多了气色会不好。所以要适当适量。另外喝桃花茶容易过敏
      
      以上是对“大腿很胖花草茶能减肥知道可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可以用这三种花茶试试的。
      指导意见：
      另外，柠檬马鞭草茶、柠檬苦瓜效果也挺好的，可以试试。同时配合规律饮食，多运动减腿效果更快。
      

      病情分析：
      这几种泡水喝的话，应该没有多大的减肥效果，即使有的话，应该也不是主要靠它们来起效的。
      指导意见：
      我建议你如果想要减肥的话，最好还是合理饮食，多锻炼，这样的效果虽然慢点，但是对身体有好处。希望我的建议可以帮到你，谢谢！