孩子挑食该补什么？
男 | 7岁 2014-12-18 09:21:45
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健康咨询描述： 我家孩子天天吃饭太费劲，总是挑食，什么也不吃，就爱吃肉。可是孩子处于生长发育期，不能不吃蔬菜啊，想尽一切办法也没有用，你说两句就哭。我真的是为他操碎了心。
想得到怎样的帮助：孩子挑食该补什么？
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2014-12-18 09:24:24 我要投诉
你好，当孩子出现挑食厌食状况的时候，可以给孩子补充一点维生素B12。能够促进蛋白质的合成，对幼儿的发育起着重大的作用。平常生活中，可以多吃一些动物的肝脏、猪肉、牛肉、蛋和牛奶等摄入维生素B12。
2014-12-18 09:26:44 我要投诉
你好，孩子挑食建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等。
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