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北京雾霾怎么样办法能够治疗才好?

男 | 23岁 2014-12-18 09:38:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 现在的天气状况是越来越不好了,雾霾越来越严重,搞得人都不敢出门了,尤其是我们现在每天上班的北京人,出门就得戴口罩,搞得人很被动,这些雾霾对身体肯定会造成很大的影响,我想知道如何在饮食保健方面采取一些措施?

想得到怎样的帮助:北京雾霾该怎么办?

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沈刚
沈刚 济南市儿童医院   副主任医师 擅长: 擅长小儿外科各疾病 帮助网友:22902
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2014-12-18 09:41:08 我要投诉

      你好,萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都行,蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。首先是尽量不出门,用具备换新风功能的雅舍空气筛治理自家室内空气。适当停止一些户外活动,尤其是应停止晨练和一些剧烈的运动。更要注意防护雾霾对老人、儿童和体弱病人等敏感人群的健康造成不利影响
      

tjb120
tjb120 其他 帮助网友:28041称赞:89
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2014-12-18 09:41:29 我要投诉

      你好,先祝你身体健康,患病之后就要先去医院检查看是什么毛病引起的,还有就是在确诊之后应该听医生的话坚持治疗的,饮食上注意清淡。
      

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