孩子挑食怎么办啊？

      你好
      孩子厌食挑食是缺锌的症状。因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲，以及味蕾的功能使味觉功能减退，导致黏膜增生和角化不全，令大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，使食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。
      指导意见：
      补锌，其实食补是最好的方式，最符合人体代谢可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。想改善孩子挑食厌食可服用第3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝片（属保健食品，没副作用吸收更高，坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果。
      

      你好，挑食是幼儿常见的坏毛病,如果不及时矫正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯.建议给孩子营养搭配合理点全面点。
      

      你好，纠正孩子挑食的方法很多，例如给孩子的饮食经常翻花样，同样给孩子吃蛋，有时就炒蛋，有时做荷包蛋，有时就做蛋糕或蒸蛋，这样孩子就不会讨厌吃蛋了。又如，孩子不喜欢吃肉和青菜，我们就少给孩子吃肉丝，红烧肉之类的菜，还可将肥肉垛成肉酱，同青菜拌一起包在馄饨和馒头里给孩子吃，这样，不吃肥肉的孩子也就喜欢吃了，当他们吃得津津有味时，就要告诉孩子，馄饨的馅就是肉和菜做成的。
      
      以上是对“孩子挑食怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！