请教一下出现脱发该怎么办呢？

男 | 24岁 2014-12-19 09:47:09 2人回复来自

健康咨询描述：最近发现自己的头发老是掉，床上厕所里到处都有我的头发，让我很当心，这样掉发下去会不会成了光头，头发一直是我的自信，我会弄很多的造型，给我挣钱增添了不少的人气。

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美好的未来生活其他帮助网友：27202称赞：58

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2014-12-19 09:55:55 我要投诉

您好，根据您所描述的，出现脱发要注意吃一些，补血补气的东西，也可以吃一些芝麻这样有助于在长发，另外要注意洗发水的选择，不要经常烫发长发。要保持头皮的干净，不要想太多。

fplzp 其他帮助网友：29927称赞：116

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2014-12-19 10:01:22 我要投诉

你好，导致脱发的原因，和营养精神，会突然性的刺激都有很大的关系，像这种情况应该去检查一下微量元素，平常应该注意休息，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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