失眠能治愈吗
男 | 32岁 2014-12-19 10:12:29
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健康咨询描述： 失眠症能治愈吗，我是大四学生，在复习考研，邻近考试就一直睡不着，已经连着好几个星期了，我是不是得了失眠症啊？要怎么治疗了？失眠症能治愈吗？
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医生回复区
2014-12-19 10:18:22 我要投诉
您好，相信很多人都经历过失眠，如考试期间，因过度紧张而睡得不好。这种偶尔出现的失眠，会随着情绪的稳定而消失，不会妨碍健康。不过，如果人们在一个月内有好几次睡眠受到干扰，或者睡眠的问题开始影响到你白天的精神状况，导致你无法好好工作或生活的话，那么就应该寻求失眠的治疗方法了，建议及时去正规医院就诊。希望可以帮助到你！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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