通过饮食丰胸的时候吃什么好？

女 | 22岁 2014-12-19 10:19:47 2人回复来自

健康咨询描述：我的胸部不是太小，可是我还是不开心的厉害，主要是没有长到我想要的样子，比我想象中的样子要小很多，特别的想让自己和胸部再大一圈，那样我就会更加的自信了，主要是想通过饮食进行丰胸。

想得到怎样的帮助：请问，通过饮食进行丰胸的时候吃什么好？

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2014-12-19 10:27:36 我要投诉

你好，特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生,性机能的形成.铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满。

happy_ko 副主任医师帮助网友：22646

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2014-12-19 10:29:09 我要投诉

你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。