健康咨询描述: 我从小有点爱啃指甲,不过今天我下定了决心,让指甲长,几个月能长到一厘米。还有指甲里还有些短指甲,特别小,一点一点的,用不用管?
像你描述的这种情况,你很可能是咬手指甲,导致的这个指甲长得特别小,这种情况没有关系,因为它没有任何功能障碍,而且在你之后不咬手指甲,他这个自己还是能恢复一点。
以上是对“啃指甲,我今年14岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。
指导意见:
建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物。尤其还应该注意多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收。
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