健康咨询描述: 我家孩子吃饭一直都挺有规律的。最近不知道怎么回事,不爱吃饭,饿了就吃点零食,人越来越瘦,我给他变着花样的做,他还是不吃,我到底该怎么办呢,和他同龄的个子都比他长得高。
想得到怎样的帮助:我想问一下孩子不爱吃饭了该怎么办啊?
你好,其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食,或者食物制作单一。有些是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯,而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱、免疫力降低等。
可以给孩子查一下微量元素排除有没有缺锌,如果有缺锌的话,要注意补锌,另外让孩子吃一些健胃化积类的药物,来促进孩子的食欲,平时应该注意停掉,或者减少孩子的零食。
您好,根据您的描述,第一要加强锻炼,增强体质,锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。第二点要合理喂养,膳食要均衡,荤素搭配,多吃水果和绿叶菜。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式,比如清蒸和水煮等。
以上是对“孩子不爱吃饭了该怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提出的问题,孩子不爱吃饭,可能微量元素缺乏钙锌,注意补充。再一个就是孩子饮食不当造成积食,观察孩子有无便秘,手心脚心发热现象,还有就是体内可能有寄生虫,也会导致孩子不爱吃饭,建议你去给孩子从这几方面查一查。
你好,不爱吃饭会营养不良,生长发育受到影响。体重、身高比同龄孩子矮。严重的营养不良,全身各脏器为此罹患疾病,生活和生命的质量下降。建议平时不要给孩子吃太多零食不要吃糖按时有节制的进餐
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