小三阳平时要注意

      你好，对于你说的情况考虑，对于乙肝小三阳的患者，不要太担心,也不需要服用药物,隔半年检查一次。保持那两项指标的正常就可以了,不要抽烟喝酒,保持乐观的心情,加强身体锻炼就好。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
      

      (一)忌辛辣
      危害：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故小三阳伴有失眠患者应避免食用辛辣之品。
      (二)忌烟
      危害：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此小三阳伴有失眠患者必须戒烟。