前列腺炎治疗好了怎么保养？

      你好，1.保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。
      2.防止受寒：春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
      

      指导意见：
      你好，慢性前列腺炎是完全可以预防的，如生活中尽量少吃或不吃辛辣食物，少饮或不饮烈性酒，性生活有规律，杜绝纵欲，少骑车骑马，避免久坐，多参加有益身心健康的社会活动和体育锻炼等，对于慢性前列腺炎都能起到一定的预防作用。另外，一旦患上了慢性前列腺炎，在治疗过程中配合这些保健措施，也有助于提高治疗效果，缩短治疗疗程。
      

      "前列腺疾病患者饮食
      (1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。
      (2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。
      (3)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。
      (4)绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。
      (5)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。
      对于前列腺炎的饮食治疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、温补的食品，忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。
      "注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。
      适量运动，康复锻炼建议选择快走或者慢跑不建议游泳、骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。平时还要注意其他的问题，如：别喝酒，别吃辣椒，不要久坐，避免体力活动，休息也是很重要的。
      前列腺炎适合中医结合治疗，但对慢性前列腺炎，中药更有优势，由于前列腺炎多是有由细菌感染和自身免疫力下降两个原因造成的，最好用两者兼顾的中药，细菌繁殖一般3天就能达到200代，往往3天就产生了对西药抗生素的耐药作用，因此所选用的中药最好是3天内就能有效果的，建议你用华康利爽，起效快，另外从中医证型的角度分析，前列腺炎主要证型分布是湿热蕴结91%，气血淤滞84%，两者合并的很多，而这两个证型用华康利爽对这个两个证型都有效
      
      以上是对“前列腺炎治疗好了怎么保养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，还有可以多炖些营养品以增强免疫力。应尽早去医院检查到底是怎么回事。多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动，并持之以恒。