总是陷入钻牛角尖的思考中

      病情分析：
      这个就是靠自己的包容度来平衡自己了
      指导意见：
      打开你的心房有容乃大为什么不给自己轻松的理由那
      

      你好，很高兴为您提供咨询，从您的情况看有强迫症症状，建议您平时要多做运动锻炼，锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，如果影响到了学习，建议您让家长带您到三甲医院心理科，及时就医，根据医生的指导用药治疗。
      

      病情分析：
      这个一般就是你的境界很低，就是人和人不同一些技术人员就爱钻牛角尖这到是他保吃这碗饭的条件
      指导意见：
      而作为领导就是要学会看大居，然后让这些钻牛角尖的人去做好具体的事就行了，所以你如果立志成为一个有用的技术人才你到是可以钻下去，但你想抬起头来作人，作个人上人你还得把境界提高看远点，看大点，小事也看大，就会有不一样的心境和人生了。
      
      以上是对“总是陷入钻牛角尖的思考中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！