该如何预防近视眼有效呢？

      你好，近视眼看近的东西清楚，远的东西较模糊，眼睛容易酸胀，产生视疲劳。度数较高可有闪光感、飞蚊症等表现。建议：你要去检查一下眼睛的度数，再给予对症的治疗。要养成良好的用眼习惯，不要让眼睛感到疲劳，注意适当的休息。
      

      根据你的病情描述，可能是由于平时熬夜，用眼不合理引起的视疲劳，和屈光不正。建议，平时要，保证足够的睡眠，合理用眼，尤其是手机和电脑，尽量少用，多看远处和绿色的植物，看书，要坐直，避免躺着，歪头。最好去医院眼科验光检查一下。
      

      您好，根据您的描述，这种情况很可能是疲劳用眼造成的，建议平时每天固定用眼时间，不能过度用眼，否则容易近视，每天做眼睛保健操，希望我的回答能够帮助到您！
      
      以上是对“该如何预防近视眼有效呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您现在还是不适合做手术的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的写字、读书姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！