健康咨询描述: 你好,我家孩子平时吃的也挺多,人也比较胖,但是不知道为什么,从小就喜欢生病,总是不知道怎么就感冒发烧的,让大人很是操心,每年都得去输好几次液,请问孩子爱生病是什么原因呢?孩子爱生病该怎么办呢?
想得到怎样的帮助:为何孩子爱生病?
孩子身体的免疫力比较低下,容易感冒,针对这种情况,有如下建议:注意饮食平衡,纠正偏食习惯;多吃青菜,多喝水,多排尿,注意保持大便通畅;平时加强身体素质的锻炼,建议最好的方式是每天散步40分钟,既可愉悦身心,又可增强抵抗力;可以使用增强免疫力的药,去正规中医院服用中药调理身体。
你好,宝宝爱生病要注意饮食清淡,少盐,注意营养均衡,保证饮食的营养均衡摄入,多吃蔬菜、水果,补充蛋白质和维生素。多吃鱼肉蛋及其制品。注意铁、碘、锌以及一些微量元素的摄入。希望对你有帮助。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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