经常失眠手脚发热。还总想发火或是大声喊！

      你好，根据您的情况来看，建议您可以去医院做血常规检查，明确病因，在医生指导下对症治疗，平时注意饮食要清淡，多吃些水果蔬菜，补充维生素，另外多喝一些温开水，促进发现，注意调节情绪，保持心情舒畅，不要有太大压力
      

      你好，根据你描述的症状，失眠手脚发热应该是肾阴虚的表现，可以用六味地黄丸或左归丸调理，滋阴补肾。饮食要注意均衡，调整好自己的心态。
      

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为经常失眠和手足发热等，容易情绪不稳定，个人分析需要考虑为焦虑障碍，建议可以考虑接受定期的心理治疗，可以在医生指导下辅助抗焦虑药物治疗
      
      以上是对“经常失眠手脚发热。还总想发火或是大声喊！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！造成失眠的原因有很多，有心肾两虚、气血两虚、肝郁气滞等，建议失眠患者咨询中医辨证使用中药进行治疗。对于心肾两虚引起的失眠症状，可以服用纯中药制剂健民集团的安眠补脑口服液来治疗，此药有益气滋肾，养心安神的功效，治疗失眠安全有效。在服药的同时，建议患者要适量运动，多吃蔬果，注意劳逸结合，睡前要避免情绪激动，可以喝点牛奶，听听轻音乐，穿宽松衣物，以提高睡眠质量。安眠补脑口服液是一种纯中药制剂，具有益气滋肾、养心安神的功效，可用于治疗心肾两虚所致的用药期间，应注意忌烟、酒及辛辣、油腻食物；有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用