不知道是不是肾虚，该怎么办？

      你好，这种情况相对来讲，根据你上面描述分析来看，确实很有可能是由于肾虚造成的，如果是肾虚造成的话，建议你应该适度手淫，嗯不能太频繁，这样的话就容易出现肾虚。
      

      指导意见：
      这种症状与您长期手淫引起的肾虚是有很大关系的，检查一般查不出结果，治疗上主要可以用六味地黄丸或金锁固精丸调理，饮食上可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝和小核桃等进行食补。
      

      你好，你说的情况肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
      
      以上是对“不知道是不是肾虚，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！