健康咨询描述: 我最近的月经不正常,有时候来有时候不来,这个月来了,但量非常少,颜色发淡,肚子很疼,全身无力,腰酸腿疼的,后来去医院检查,发现是月经不调,想问一下,月经不调的患者要怎么调节呢
想得到怎样的帮助:月经不调的患者要怎么调节呢
你好,根据你的病情分析,你是由于患有月经不调的疾病,建议你应该去医院查明具体原因然后才能对症治疗,平时要注意饮食调理多吃有营养价值高的食物,不要着凉劳累。
您好,月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。饮食应以清淡且富有营养为主。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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