怎样预防北京雾霾..

      指导意见：
      您好，建议在雾霾天减少室外活动的次数，建议留在室内工作，出门时可佩戴具有防雾霾功能的N95口罩，在家庭中可以购置空气净化器。
      

      指导意见：
      雾霾严重期间，人体可能是对环境颗粒物过敏，导致或者加重鼻炎、呼吸道炎症
      除了坚持戴防雾霾专用口罩外，要注意颈脖处避免受凉引起感冒、上呼吸道感染。可以补充室内空气负离子，并避免吃寒凉食物（如冰水冷饮，西瓜，香蕉，牛奶，菠菜等）。如症状严重，要抓紧到医院进行检查治疗
      

      你好，北京雾霾出现出门的时候要戴口罩，避免呼吸道受到感染引起一些疾病，在平时的时候多饮水，如果有时间可以去爬山，游泳，这样有助于改善一下呼吸。
      
      以上是对“怎样预防北京雾霾..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果病情严重的话可以去医院检查清楚是怎么回事的。平时多吃一些富含维生素的食物。起床后喝杯白开水或淡盐水，可以增强肠蠕动。